Masaje Descontracturante

MASAJE DESCONTRACTURANTE

 

El masaje es una de nuestras herramientas para aliviar contracturas  y normalizar el tono muscular.

Los masajes descontracturantes ayudan a liberar sustancias llamadas endorfinas, hormonas que actúan como los antidepresivos naturales del organismo y que generan en los seres humanos emociones positivas de bienestar y nos  ayudan a combatir el dolor.

Los numerosos efectos que podemos lograr con un masaje descontracturante son:

  • Ascender la temperatura de la piel y de los tejidos bajo ella, para así incrementar la afluencia de sangre en la zona que masajeamos y mejorar la nutrición de la piel y de los músculos.
  • Dar una mayor capacidad de recuperación y rendimiento al músculo.
  • Reduce inflamación al mejorar la circulación linfática.
  • Aumentar el tono, la elasticidad y promover una función de contracción sana del músculo para eliminar lesiones.
  • Mejorar la resistencia al trabajo y alejar la sensación de cansancio muscular.
  • Acción analgésica reduciendo el dolor de los músculos contraídos, disminuyendo la tensión física.
  • Alivia el estrés tanto físico como emocional, controla la ansiedad y la depresión, ya que reduce los niveles de cortisol (hormona del estrés)
  • Fortalece el sistema inmunológico